Abnehmen ohne Jojo-Effekt

Kennen sie das? Sie nehmen nur ab, wenn sie eine Diät machen. Sobald sie wieder normal im Alltag essen, nehmen sie zu. Ein stetes Auf und Ab. Nach mehreren Diäten mit kurzzeitigem Erfolg wiegen sie sogar mehr, als vor der Diät. Ich habe etwas im Internet recherchiert und habe jemanden gefunden, der wunderbar erklären kann, wie dieser Jojo-Effekt zustande kommt.
Thorsten kann nicht nur wunderbar erklären, warum man im Endeffekt dicker und dicker wird, anstatt sein neues Gewicht zu halten. Er kennt auch viele Möglichkeiten wie man dauerhaft sein Gewicht hält. Wie man seine alten Gewohnheiten ablegt und vieles mehr.
Wenn sie mehr wissen wollen, sehen sie sich die Videos an.
LG
Sabine
P.S.: Hier noch der Link zu den Videos
w w w . t r a 4 . d e / a b n e h m e n - o h n e - j o j o - e f f e k t